Hi, leuk dat je op mijn profiel kijkt!
Wie ben ik?
Mama van twee fantastische kinderen, getrouwd met Kevin, dat is hoe onze gezinssamenstelling eruit ziet. Na mijn opleiding Journalistiek heb ik besloten dat Personal Training meer mijn passie is. Inmiddels doe ik dit werk al met veel liefde 10 jaar.
Mijn eigen ervaringen
In april 2015 startte ik met mijn persoonlijke plan bij Changing Life, wat mijn plateau doorbrak. Ik haalde meer uit mijn trainingen doordat ik beter op mijn voeding lette. Doordeweeks zat ik in een prima ritme, maar mijn sociale weekenden weerhielden mij van échte resultaten. Toen ik hier balans in vond, was ik in augustus 2015 in mijn beste shape (lichamelijk & mentaal) ooit. Na mijn twee zwangerschappen ben ik nu weer bezig om die shape te verbeteren!
Hoe kan ik jou helpen?
Als het voormalig dikke, gepeste kindje in de klas weet ik hoe hard je moet werken om een nieuw positief zelfbeeld te krijgen. Na mijn beide zwangerschappen moest ik voor mijn gevoel wéér opnieuw beginnen. Uiteindelijk hielp mij dit mentaal zoveel sterker te worden. Ik weet dus hoe moeilijk ‘opnieuw’ beginnen kan zijn. Ik ben een Changing Life Coach die recht voor zijn raap is, iemand die jou enthousiast maakt en meedenkt. Ik loop dan ook graag naast jou op je pad naar jouw fitste zelf.
MEEST GEKOZEN
Wekelijks
Unlimited