Doel
Plan
Resultaat
Coaches
Aanmelden
FIT
Afvallen
Spieropbouw
Shapen en versterken
12-weken formule
HEALTH
Pregnancy
Mommy
PERFORMANCE
HYROX
12-weken HYROX
Kracht en conditie
Running
Magazine
Ons magazine is dé betrouwbare bron voor kennis, tips en adviezen. Verdiep je in onderwerpen als afvallen, krachttraining, voeding, suppletie, leefstijl en nog veel meer.
Training
Voeding
Herstel
Gedrag
Training
Train op jouw manier: thuis, buiten of in de gym met Personal Body Plan
Wat is de toegevoegde waarde van online coaching?
Training
Hoe pak ik mijn krachttraining weer op na de bevalling
Gedrag
Welk dieet moet ik vanaf 1 januari volgen?
Training
Trainen voor hypertrofie? Alles over spieropbouw voor optimaal resultaat!
Voeding
Multivitaminen: multifunctioneel of minimaal effectief voor je gezondheid?
Gedrag
Wat is mindfulness en is het goed voor je?
Gedrag
Wat is de betekenis van neuroplasticiteit?
Training
Is cardiotraining noodzakelijk om af te vallen?
Bekijk alle posts
Recepten
30 min (+3 uur koelkast)
Eiwitrijke paas kwarktaart
10 min
BBQ Chicken stokbroodje
25 min (+15 min in de oven)
Pizza quinoa ovenschotel
Bekijk alle recepten
Ervaringen
Ervaringen
Niet meten is ook weten
Ervaringen
Waarom een terugval niet erg is
Ervaringen
10 PBP@Home oefeningen voor ronde billen
Bekijk alle ervaringen
Personal Body Plan
Je personal trainer, coach en voedingsdeskundige in één.
Hoe werkt het?
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
Contact
Coaches
Member Login
Prijzen
Ervaringen
Personal Body Plan
Resultaatgarantie
Persoonlijk advies
App
Gratis cursus
Changing Life
CL Academy
CL Magazine
Vacatures
Guides
Ben je al member bij ons? Download dan nu de app.
© 2025 Changing Life® B.V.
Algemene Voorwaarden
Privacy