Aziatische gehaktballetjes met Hoisinsaus

Deze kleine gehaktballetjes zijn ideaal als snack of als hapje bij een feestje. Ze zijn erg makkelijk om te maken, super handig dus als je weinig tijd hebt om een hapje voor te bereiden.

Personen

4

Tijd

20 min

Kcal

463

Voedingswaarden per persoon

  • Calorieën: 463 kcal
  • Koolhydraten: 34,95 gram
  • Eiwitten: 32,28 gram
  • Vetten: 21,18 gram
  • Vezels: 2,08 gram
  • Ingrediënten

    Gehaktballetjes

    • 1 tl sesamolie
    • 70 gram paneermeel
    • 1/4 tl verse gemalen gember
    • 2 teentjes geperste knoflook
    • 1 groot ei
    • 3 bosuien
    • 15 gram sesamzaadjes
    • 500 gram gehakt

    Hoisinsaus

    • 1/2 tl sesamolie
    • 2 el rijstazijn
    • 1 el sojasaus
    • 75 ml Hoisinsaus
    • 1/2 tl verse gemalen gember
    • 1 teentje geperste knoflook

    Zo maak je Aziatische gehaktballetjes met Hoisinsaus

    Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je Aziatische gehaktballetjes met Hoisinsaus eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk

    Zo maak je de Aziatische gehaktballetjes

    1. Verwarm de oven voor op 200°C en leg een stuk bakpapier op een bakplaat, die je apart houdt.
    2. Gooi alle ingrediënten voor de gehaktballetjes in een grote kom en meng ze tot een mooi geheel.
    3. Rol het geheel tot 18 balletjes van ongeveer 3-4 centimeter.
    4. Leg de balletjes op de bakplaat met bakpapier. Stop ze in de voorverwarmde oven voor 12 minuten totdat alle kanten mooi bruin zijn en de balletjes gaar.

    Zo maak je de Hoisinsaus

    1. Doe alle ingrediënten van de saus in een kleine kom en meng deze goed.
    2. Serveer de warme balletjes met de saus en garneer ze met sesamzaadjes en bosui.

    Personal Body Plan

    Je personal trainer, coach en voedingsdeskundige in één.
    Hoe werkt het?
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.