Recepten

Gezond, lekker, en voedzaam! Wil je toegang tot alle recepten, handige features en een persoonlijk voedingsschema? Start dan jouw Personal Body Plan.
Broodje hete kip

Genoeg van je broodje kaas? Spice things up! En wel met dit broodje hete kip. Lekker als lunch of als avondeten en in 25 minuten klaar!

Aardappeltoefjes

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je deze %%title%% eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk!

Aardbeien Smoothie Bowl

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je %%title%% eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk

Zuurkoolschotel met spekjes en rookworst

Het regent pijpenstelen, de pannen waaien zo’n beetje van het dak en het is tijd dat de kachel weer aangaat. Het perfecte moment voor een lekkere zuurkoolschotel.

Romige pasta met champignons en spek

Deze heerlijke romige pasta met champignons, kalkoenspek en Parmezaan is mega lekker én bevat 41 gram eiwitten per portie.

Gyros flatbread tzatziki

Ga maar vast nieuwe borden kopen, want na het eten van deze Gyros Flatbread gooi je met alle plezier je bord kapot op de grond. Yummm!

Eiwitrijke pepernoten

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je %%title%% eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk

Quiche met zalm en broccoli

Een recept laag in koolhydraten en hoog in eiwitten. Tadaaa: de quiche met zalm en broccoli! Ook goed voor je omega 3 inname.

Eiwitrijke banaan milkshake

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je deze Eiwitrijke banaan milkshake eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen!

Eiwitrijke vegetarische pasta

Een simpele maar heerlijke vegetarische pasta die je kan maken in maar één pan. In 20 minuten staat dit gerecht op tafel. Eet smakelijk!