Pizza met kebab en knoflooksaus

Waarom een pizza bestellen als je hem zelf ook kunt maken? Als we een tip mogen geven: maak dan deze pizza met kebab en knoflooksaus. Yum!

De pizza met kebab en knoflooksaus bevat naast kebab ook nog eens heerlijke paprika, mozzarella en heeft een bodem op basis van bloemkool. Daarmee heeft deze pizza dus ook de nodige vitaminen.

Personen

1

Tijd

10 min (+15 min in de oven)

Kcal

751 Kcal

Voedingswaarden per persoon

• Calorieën 751 kcal  

• Koolhydraten 82 gr  

• Eiwitten 37 gr  

• Vetten 30 gr  

• Vezels 6 gr

Ingrediënten

• 1 pizzabodem op basis van bloemkool  

• 80 gram kebab kipdijfiletreepjes  

• 40 gram tomato fritto  

• 30 gram geraspte mozzarella  

• 1/2 rode paprika  

• 1/4 rode ui  

• 5 gram dille  

• Peper en zout

De pizza met kebab en knoflooksaus bevat naast kebab ook nog eens heerlijke paprika, mozzarella en heeft een bodem op basis van bloemkool. Daarmee heeft deze pizza dus ook de nodige vitaminen.

Hoe maak je de pizza met kebab en knoflooksaus?

  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Maak de knoflooksaus door de yoghurt met de mayonaise te mengen en hier een half knoflookteentje over te raspen. Roer goed door.
  • Bak de reepjes kip kebab in olie op middelhoog vuur gaar.
  • Snijd de paprika en rode ui in kleine blokjes.
  • Bak de pizza 3-4 minuten in de voorverwarmde oven.
  • Verdeel de tomato frito over de pizzabodem en top de pizza af met paprika, rode ui, kip kebab en kaas.
  • Bak de pizza in 8 minuten af in de oven.
  • Besprenkel met 2 eetlepels van de knoflooksaus en geniet!

Of check in deze video hoe je de pizza met kebab en knoflooksaus maakt:

Doel. Plan. Resultaat.

Personal Body Plan, mét 1:1 begeleiding. Zo haal jij je fitness doelen wél.
Hoe werkt het?