Aardbeien Smoothie Bowl

Aardbeien Smoothie Bowl ala DoorMeal. Dit bakje vol met liefde is super simpel om te maken, knetter lekker en ook nog eens perfect voor op je Instagram 😉

Personen

Tijd

10 min

Kcal

305 Kcal

Voedingswaarden per persoon

• Calorieën: 305 Kcal

• Koolhydraten: 27 gr

• Eiwitten: 30 gr

• Vetten: 7 gr

• Vezels: 7 gr

‍

Ingrediënten

• 250 gram magere kwark

• 150 gram bevroren framboos

• 50 gram aardbeien

• 5 gram amandelschaafsel

• 10 gram zonnebloem- en pompoenpitjes

• 30 gram bramen• 25 gram blauwe bessen

• kwart dragonfruit

• eventueel zoetstof, suiker of honing (om het zoeter te maken)

Zo maak je aardbeien smoothie bowl van DoorMeal

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je aardbeien smoothie bowl van DoorMeal eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk

Voeg de kwark, aardbeien, frambozen en eventueel zoetstof, suiker of honing samen en mix tot een glad mengsel.
Giet dit vervolgens in een bakje en ga los met de topping. ⠀
Eet het op ;)