Recepten

Gezond, lekker, en voedzaam! Wil je toegang tot alle recepten, handige features en een persoonlijk voedingsschema? Start dan jouw Personal Body Plan.
Crispy Chicken Burger

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je eenvoudig een crispy chicken burger kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk!

Kokosdadeltaart

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je eenvoudig een kokosdadeltaart kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk!

Spicy Tuna Pasta

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je eenvoudig spicy tune pasta kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk!

Traybake met gegrilde kaas

Makkelijk, lekker en vol gezonde groente! Zo maak je eenvoudig de traybake gegrilde kaas. Dat wordt smullen, eet smakelijk.

Wrap met zalm, roomkaas en bieslook

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je eenvoudig de wrap met zalm kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk.

BBQ-spies met biefstuk en paprika

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je eenvoudig een bbq-spies met biefstuk en paprika kunt maken.

Drie keer een biossnack

Er is héél wat lekkers te vinden in de bioscoop. Dit kan knap lastig zijn wanneer je graag een paar kilo’s kwijt wil. Je kunt bewust kijken naar welke snack je eet.

Gezonde kebab

Dankzij ons kun je je wekelijkse bezoek bij de kebabzaak voorgoed vaarwel zeggen. Maak je broodje Kebab gewoon lekker thuis!

Flatbread met falafel en feta

Wie is er ook zo gek op falafel? Wij in ieder geval wel. Je kunt met deze voedzame vleesvervanger alle kanten op!

Eiwitrijke paas kwarktaart

Het is Pasen en dan wil je natuurlijk een beetje uitpakken. Wat dachten jullie van de Eiwitrijke Paas Kwarktaart?

We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.